じめっとした夏
化粧水をつけるとベタベタするけど、つけないと突っ張るし……
とスキンケアに困ってしまっているのは私だけではないはず。
そこでこの記事では
- 夏に肌がベタつく理由
- 夏に保湿が必要な理由
- ベタベタしやすい時期におすすめの化粧水
という、夏のスキンケアに役立つ情報をご紹介。
暑い時期にぴったりなお手入れで、美肌を目指しましょう！
夏の肌がベタベタするのはなぜ？
暑い時期の肌がベタつくのには理由があるんです。
高温多湿
日本の夏は暑くてジメッとした高温多湿。肌が常に汗ばんでしっとりした状態になります。
洗顔をしてスキンケアをしても、外にちょっと出るとすぐにベタベタに……。
さらに、肌に汗がある状態が続くと、バリア機能が低下して外部からの刺激に弱くなるので、肌のコンディションが悪くなってしまうんです。
紫外線ダメージ
暑い日差しを浴びると紫外線ダメージで肌トラブルが増えがちです。
紫外線は老化に繋がる活性酸素やフリーラジカルを作り出します。
そうすると、肌は不安定でベタつきやすい状態に。
人の体を作っている分子構造は2つの電子がセットになったものが集まって作られています。その電子がひとつだけになってしまっているのがフリーラジカル。
２つがセットだと安定している分子ですが、フリーラジカルが発生すると不安定になってしまうのです。
屋内と屋外での温度差
暑い時期は、屋外は高温多湿だけれど、屋内に入ると涼しくて乾燥していますよね。
そんな環境だと体に不調が出たりしますが、同じく肌も不安定になりがち。
皮脂分泌のバランスが乱れて肌がベタついてしまいます。
夏の肌は紫外線や乾燥などのダメージを受けています。そんな肌を守るために皮脂が過剰分泌してベタついている場合も。
そのため表面はベタベタ、肌の中はカサカサというインナードライ状態になっているんです。
ベタつきが気になるときは保湿は不要？
暑い季節は紫外線やエアコンによる乾燥などで肌にダメージを受けている状態で肌の保湿を省いてしまうと……
ベタつく→保湿を省く→乾燥する→皮脂が分泌→ベタつく
とベタつき肌から抜け出せない状態に！
- 化粧水で水分を補給
- 乳液で水分と油分のバランスを整える
- クリームで肌の潤いを逃さないようにフタをする
といった基本のスキンケアが暑い季節にも大切なんです。
顔全体の皮脂の分泌が多い時は乳液やクリームを省いたり、Uゾーンだけ使ったり、肌の状態に合わせて使うのがおすすめです。
ベタベタしない！口コミで人気の化粧水
気温や湿度が上がってくると、それまで使っていた化粧水だとベタベタする大人の肌に使いたいのがこんな化粧水↓
- 保湿できるけどべたつかない
- さっぱりしすぎない
- 肌に優しい低刺激
- 続けやすい価格
さっぱりと水のような化粧水だと保湿力が足りない大人の肌なので、ちゃんとうるおいを保湿できるような化粧水がいい！
また、外部刺激で敏感になっていることも多いので、肌に優しい化粧水を選びたいですよね。
オルビスユー ローション
アットコスメなど口コミサイトで人気のオルビスユー ローションは、角層の隅々にうるおいを届けてハリのある肌に近づけてくれます。
手に乗せた瞬間は「トロっ」としていますが、肌に馴染ませると「パシャッ」とした感じで浸透するので、ベタベタしません。
オルビス ユー ローションmuqna 化粧水 しっとり
東急ハンズのオリジナルブランドmuana（ムクナ）の化粧水です。
お手頃価格で優秀な化粧水として美容雑誌での評価も高い人気アイテム。
とろみのあるテクスチャーですが、いつまでもベタベタすることがないので気持ちよく使えます。
ACSEINE(アクセーヌ)モイストバランスローション
高い保湿力とサラッとしたテクスチャーが人気の化粧水です。
アルコールフリーで、肌に優しい成分で作られている点も人気の理由の一つ。
オイリーになりがちだけどカサつくという肌にぴったりな一本です。
ALBION(アルビオン)薬用スキンコンディショナー エッセンシャル
サラッとした使用感で、肌を優しくうるおしてくれます。
紫外線ダメージを受けた肌のケアにもおすすめなので、夏にぴったりです。
資生堂 アクアレーベル ホワイトケアローション
紫外線ダメージで乾燥しやすい肌を保湿、さらにシミそばかすの予防もできる化粧水。
「みずみずしいしっとりタイプ」と「コクがあるしっとりタイプ」 がありますよ。
無印良品 化粧水 敏感肌用 さっぱりタイプ
無印良品で人気の低刺激なスキンケアシリーズの一つが化粧水です。
いろんなタイプが揃っていますが、ベタつかずに使えるのはさっぱりタイプです。
ライスフォース ディープモイスチュアローション
ライスパワーNo.11エキス配合で、肌の中の角質層まで浸透してうるおしてくれます。
また、肌が持っている水分を保つ力を改善する働きも期待できるので、カサカサな大人の肌におすすめです。
ちふれ 美白化粧水
プチプラコスメでおなじみのちふれの美白化粧水には、有効成分が配合。
アルコールや香料、着色料不使用で、肌に優しい成分を使用しています。
ベタベタしない化粧水で暑い時期も美肌になろう！
肌がベタつくのは不快なだけでなくかゆみが出たり赤みが出たりと、肌の不調にも繋がってしまいます。
かといって保湿をしないと、さらに皮脂がたくさん分泌されて、またベタつく……という悪循環に。
大人の肌にちょうどいいスキンケアで、ベタつく季節も健やかな美肌を目指しましょう！
